買ってはいけない歯磨き粉ランキング！歯科医が警告する危険成分の正体

From key trends to fundamental details, get a complete picture of 買ってはいけない歯磨き粉ランキング！歯科医が警告する危険成分の正体 in our latest feature.

口腔の健康を長期的に維持するために選ぶべき製品基準は明確です。それは「低研磨・低発泡・適正フッ素配合」の3原則を満たしているかどうかです。歯科医師が自ら使用し、患者に推奨する製品はこの条件からブレることはありません。

第一に、ジェルタイプまたは微粒子シリカを使用した低研磨設計のペーストを選びます。指先にとって擦り合わせた際にザラつきを全く感じないテクスチャーが理想です。第二に、ココイルメチルタウリンNaやアルキルグリコシドなど、低刺激性の界面活性剤を採用しているか、あるいは完全発泡剤無配合のものを選びます。泡立たないペーストを使うことで、毛先がどの歯面に当たっているかを視覚と感触で把握しながら、1本ずつ丁寧に磨く習慣が身につきます。第三に、6歳以上の成人は「1450ppm」と明記されたフッ素配合品を選ぶことで、歯質強化の恩恵を最大化できます。